天冷了，自然就不能在讓寶寶吃涼東西了，就算是水果之類(lèi)的，也盡可能的用熱水給寶寶燙一下。

至于主食什么的，要讓寶寶趁熱吃，但也不要太燙，現(xiàn)在市場(chǎng)上都有賣(mài)那種變溫勺的，就是專(zhuān)門(mén)給嬰兒設(shè)計(jì)的，溫度過(guò)高就會(huì)有提示的那種，非常好用。

還有就是，秋冬季節(jié)，要注意呵護(hù)好寶寶的腸胃，最好能買(mǎi)哪些護(hù)腸類(lèi)的輔食產(chǎn)品。比如護(hù)腸米粉，護(hù)腸清清寶、護(hù)腸葡萄糖，或者其他護(hù)腸產(chǎn)品。

寶寶冬天的食物要以溫?zé)岬臑橹�，冷的食物不容易消化，容易傷到寶寶的脾胃，但也要注意不要過(guò)燙。避免吃高脂肪重口味輔食，寶寶腸胃弱，味蕾發(fā)育尚未完善，還是以清淡的食物為主比較好。在冬季寶寶可以多攝入含有乳清蛋白的輔食，以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以讓寶寶身體更加強(qiáng)壯，但是過(guò)補(bǔ)充反而會(huì)給寶寶身體造成負(fù)擔(dān)。富含無(wú)機(jī)鹽動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜、豆制品、海帶、紫菜等食品，是寶寶的秋冬首選的抗寒食物。此外，在冬天寶寶戶(hù)外活動(dòng)減少，補(bǔ)充維生素D可以加強(qiáng)對(duì)鈣質(zhì)的吸收，維生素A、維生素C和維生素D。維生素A可以增強(qiáng)寶寶的耐寒能力，而維生素C可以讓寶寶增強(qiáng)對(duì)寒冷天氣的適應(yīng)能力，讓寶寶不容易感冒。