從4個月開始，寶寶飲食仍是以母乳或者配方奶粉為主，但是可以嘗試添加輔食了。

添加的量從少量開始，即從1-2勺開始，以后逐步增加�？梢韵忍砑右恍�營養(yǎng)米粉，然后是菜泥和果泥，讓寶寶開始嘗試一些硬一些、需要一點點咀嚼、吞咽動作才能吃下去的食物。

在這個月里還應及時給寶寶添加蛋黃，蛋黃的主要作用是補充鐵質和蛋白質，可以在米粉之后添加。

開始先加1/4個，以后逐漸增加，到6個月就可以喂整個蛋黃了。如果寶寶患有濕疹、或者有guomi體質家族史，則要延遲添加蛋黃的時間。